Episode1: le fonctionnement de la thyroïde, et un petit test...

         La thyroïde est une glande de petite taille mais de grande importance. Les hormones qu'elle fabrique stimulent la plupart des activités des différents organes: c'est un chef d'orchestre de votre organisme.

Comme bien des productions hormonales, elle n'est pas directement commandée par la glande sécrétrice mais par le cerveau. La production est en constante évaluation et régulation.

Comment sont fabriquées les hormones actives= T3?

        Le chiffre après le T indique le nombre d'atomes d'iode et le T est dérivé d'un acide aminé ,la tyrosine. La seule hormone vraiment active est la T3 ( 5 fois plus que la T4). Pour la fabriquer il existe plusieurs possibilités:

Soit il s'agit d'un assemblage: T1 + T2= T3

Soit un assemblage T2 +T2= T4 puis conversion en T3 par une enzyme du foie. On notera ici l'importance de la santé du foie pour la bonne synthèse de T3 actives.

Les causes de dérèglements de la thyroïde sont multiples.

         En effet, il peut s'agir d'une carence en iode (mais aussi en zinc, en tyrosine, en sélénium...), d'une thyroïde défaillante (nodules par exemple), d'un foie qui ne fait plus "son travail", de problèmes de récepteurs ou commandes de fabrication (au niveau du cerveau)... Encore une fois, l'inflammation peut être responsable d'un dysfonctionnement thyroïdien, il conviendra d'en réduire l'importance en tout état de cause.

         Le cortisol, hormone du stress peut contrarier la fabrication de T4 en T3 inactives. Ici la thyroïde fonctionne normalement mais la baisse d'activité conduit aux dérèglements de l'hypothyroïdie. Un dosage des rT3 (inactives) peut préciser l'origine d'un déficit d'hormones...

         Les dérèglements peuvent causer soit une hypothyroïdie, soit une hyperthyroïdie, la première étant la plus commune.

Un test pour évaluer une probable hypothyroïdie:

Symptômes	✔	Symptômes	✔
Fatigue, perte d'énergie		Enrouement
Frilosité		Baisse de la libido
Diminution de l'appétit		Prise de poids
Létargie		Gestes et paroles ralentis
Douleurs musculaires et articulaires		Peau sèche
Dépression		Jaunisse
Instabilité émotionnelle		Pâleur
Oublis, troubles de la mémoire/concentration		Cheveux rêches, cassants
Constipation		Chute de cheveux, de poils( sourcils, axillaires, pubiens)
Troubles menstruels		Expression du visage terne
Perte de fertilité		Poches sous les yeux
Diminution de la transpiration		Langue épaisse
Engourdissements, fourmillements		Goître
Vision floue		Ongles cassants, se dédoublant
Diminution de l'audition

         Plus le score obtenu est grand, plus il est probable qu'il y ait une hypothyroïdie: reste à en préciser la cause!

"Corps esprit, esprit corps, tout est lié" Olivier Lockert: le corps n'est pas malade sans raison, il exprime souvent un désordre de la sphère mentale... En soignant la problématique originelle, le mal physique pourrait régresser, voire disparaitre.

                         Prenez soin de vous, esprit et corps, corps et esprit.